好的白癜风医院在哪 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1677148070539626801&wfr=spider&for=pc北京白癜风治疗最好医院是哪家 http://baidianfeng.39.net/bdfcs/zhiliao/白癜风精准检查 https://m.39.net/disease/a_5796519.html上周的《歌手》比赛中，那英以面纱遮半面登台，当时不少网友询问妆造，后来得知其实那英是带病演唱，主持人何炅也解释说：“那英前两日得了带状疱疹，在眼睛周边。”
连日来，不少人都先后被曝患有带状疱疹。此前歌手蔡国庆也在微博发文，自曝因免疫力下降患上了急性带状疱疹，自称“忍着剧痛坚持完成了在岛上最后的任务”。
那么带状疱疹究竟是种什么样的病？
什么是带状疱疹？
带状疱疹主要发生在中老年人群，除了表现为身体单侧皮疹外，还会伴随急性神经痛，尤其50岁以上的中老年人这种疼会愈发严重，直接影响老人正常生活。
如果你发现家里老人腰背部或者脸面部出现一片小水泡，千万别不当一回事，这时候可能就是带状疱疹找上啦。
早期症状
一般带状疱疹早期皮肤上没有任何异常，也没有丘疹和水疱，但就是“无缘无故”地疼痛，这时诊断较为困难，极易误诊。
在皮肤还未出现水疱时，很多患者被误诊为肋间神经痛、肩周炎、颈椎病、乳腺疾病、心脏病、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、急腹症等。
带状疱疹病毒最常侵犯的神经是胸腰段的脊神经。因此很多患者在发病早期就感觉一侧胸背部或腰部疼痛，最常见的感受是“刀割样、火烧样、针刺样”疼痛，疼痛的程度与皮疹的严重程度无必然联系。
通常，老年患者多疼痛剧烈，甚至难以忍受。而且，约30%～50%的中老年患者于疱疹消退后可遗留顽固性神经痛，常持续数月或更久。
接种疫苗
★≥50岁的中老年人，无论您是否得过带状疱疹都可以来接种。
★该疫苗在≥50岁的人群中产生超过90%的保护效力。
★带状疱疹疫苗采用肌肉注射，免疫程序为两剂，两剂间隔2-6个月接种。
?特别提示：目前，北京市大多数社区卫生服务中心都可以预约接种带状疱疹疫苗。
日常预防
1.注意卫生
通过身体正确的清洁来保持干爽卫生状态，有某些部位的皮肤受到损伤也要及时护理，通过正确的消毒以及保护来防止皮肤受感染。
2.饮食均衡营养
日常做到均衡饮食、规律饮食，人体需要的营养及时获取来满足需求，就会发现不容易动不动就生病，对很多疾病都可以达到良好的预防效果。
3.不要熬夜
在增强抵抗力的过程中作息合理，每天都有充足的睡眠时间。
4.加强锻炼
长时间缺乏锻炼不仅容易肥胖，出现身体血液循环障碍，还可能因为免疫能力无法发挥而让病毒有机可乘，受到感染之后带状疱疹就容易出现。
5.疏肝解郁
春季是肝经旺盛的阶段，多吃一些疏通肝经、降肝火的食物，如乌梅冰糖煮水，滋阴、健脾理气，夏日常喝，效果很好。
金银花、菊花、炒决明子，将三者泡绿茶可降火，亦有轻微疏肝理气之功。
玫瑰花有疏肝理气的功能，可以用玫瑰花泡茶饮。
萝卜顺气健胃、祛寒消痰，青萝卜疗效好，红皮萝卜次之。胃寒的女性，可以用排骨或牛肉炖萝卜汤吃。肝经通利，病例不容易侵犯。
?带状疱疹饮食禁忌：忌食辛辣温热食物、慎食肥甘油腻之品、慎食酸涩收敛之品。
来源：北京健康教育
