女性最不起眼的一个部位，经常动动它，可以排毒越来越漂亮
面貌是父母给的，可是一个健康的身体却是由我们自己掌控的。很多女性都非常在意自己的容貌，化妆品护肤品用着从不心疼，可是追根溯源，真正决定我们美貌的是自己的身体是否健康。如果有一个好的身体，每天荣光满面，那么这个人绝对不会被列为不好看的女性之列。
其实看似不起眼的臀部才是我们身体最早出现衰老的地方，所以如果要想留住年轻，排出身体垃圾，盆腔的保养是一定要重视的，呵护要从盆腔开始。
臀部容易出现的问题：
毒素问题：因为现在的生活和工作方式，大家都会久坐、跷二郎，而这些不经意的小动作容易引起臀部的经络不通，代谢不顺畅，大量的垃圾容易在盆腔和腹股沟堆积腰部问题：比如会引起腰酸或者坐骨神经痛，腰际赘肉多妇科问题：臀部寒凉，腹股沟堆积很多毒素容易导致盆腔积液和盆腔炎等炎症激素问题：臀部是雌激素囤积的地方，臀部下垂说明雌激素水平下降，大腿变粗，臀部扁平更体现了女性阴道松弛，容易更年期提前。
所以最看似不起眼的臀部其实是女性身体最开始衰老的地方，所以平常的时候要有意识的保护臀部，让它多运动，促进周围的血液循环，带走垃圾。比如我们可以经常做一些简单的运动，同时也可以做些理疗按摩，促进经络活血。
最重要的是要保持一个好的心情，因为经常在不好的心情里沉沦容易气郁。
其实身体自己会自己调节的，当你的身体出现一些问题的时候，它们会自己调节。可是如果身体不适的程度太大的话，就会以生病的形式向我们反映出来。所以平常要有一个好的生活作息和一个好的生活习惯，同时也要保持一个好的心情。如果身体有不适的话，就要立即就医，查明原因。
所以臀部作为我们平常最不起眼的部位，经常动动它可以排出身体的很多毒素，让你越来越漂亮。
