电影《长津湖》国庆档上映，票房高达42.5亿，跻身中国影史第六。作为主演之一的吴京，再一次刷新了人们心中“硬汉”的形象。细数中国中国票房榜前十，有3部和吴京有关的电影，不得不感慨，他“拼命三郎”的精神，以及他背后那个默默支持他多年，不离不弃的女人——谢楠。
吴京与谢楠年5月11日结婚，年8月26日诞下第一胎“吴所谓”。年生下二儿子吴虑。作为高龄产妇的谢楠，在怀着这位小宝宝是时就一直在健身，真的做到了只长肚子不长肉。当时，谢楠还在晒出的照片上写了“吴所谓2.0,天整”，起初大家还以为谢楠是在秀腹肌，后来才知道是怀孕了，而且已经七个月大，网友们简直不敢相信自己的眼睛了。
但其实，在怀二胎的时候，谢楠也遇到很多问题，她在自己的微博和回复网友问题中都写到过，自己有坐骨神经痛、肩背痛，耻骨联合痛，还有让人看了就害怕的妊娠纹和静脉曲张，谢楠也有。
她自己说“两条腿后侧青筋暴起惨不忍睹，北京这么热的天都不好意思穿短裤。”后来，她咨询了专业人士的意见，选择健身改善下肢的静脉曲张现象，并且通过瑜伽来保持身材。细数现在很多明星，在怀孕的时候仍然坚持健身或瑜伽来保持身材，但怀孕时候真的能运动吗？
怀孕健身的好处：
1.保持体重的稳定，防止妊娠纹的产生
2.增强心理健康，预防产后忧郁症
3.减少腰痛，增强身体的健康
4.预防腹直肌分离症
5.降低糖尿病、子痫前期以及高血压风险
6.使宝宝更加聪明和健康
适合孕妇的运动：
1.步行，是最安全、方便的孕期运动方式，也是最容易让绝大多数孕妇及其家人接受的。不过要注意，步行运动一定要达到一定的强度才有效：一般建议中等强度的步行速度2.25km/h，心率每分钟增加9次为宜2.骑车、爬台阶、去健身房做椭圆机、登山机等这类以大肌群为主，安全无冲击的运动项目，也都是孕期不错的有氧运动方式。3.游泳，也是一项适合孕期进行的运动项目。有研究显示，与地面上相同强度的运动比较，水中的运动胎心率增加幅度较小，显示胎儿有较强的耐受性；而且孕妇的心率和血压增加的幅度亦较低。4.瑜伽，女性在怀孕前经常练习瑜伽姿势的话，身体较容易为怀孕和分娩的挑战做好准备；且有助于缓解紧张，加强和促进重要的肌肉，帮助预防、缓解孕期及产后常见的背痛问题。
无论怀孕时选择哪种健身方式，都应该咨询医生及专业人士后再进行运动，也愿每个妈妈都是健康、快乐、美丽的天使。
