p农村寄宿制学校学生思想教育工作的主要策略p [复制链接]

番茄畸形果的防治必须从“小”抓起，花芽分化时要特别注意仔细管理，另外还要注意通风等措施，预防番茄畸形果。

拉伸背部的动作很简单：首先站直身体，双手扶住某固定物以保持身体平衡，然后仰头让后背向后尽量弯曲，臀部向后上方挺起，将注意力集中于后颈部和背肌，以自己能感到腰椎、背部有舒畅的抻拉感为宜。或者背部挺直，双手伸直，尽量向上举，感觉像在把自己向上拔。

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