薛蕊
(雪儿老师)
国家健康管理师
雪儿产后康复体系研发者
雪儿私教理疗+运动康复培训师
艾诺运动康复学院创始人
雪儿徒手整形培训师
孕期产后培训导师
中医正骨手法认证师
美式脊椎矫正认证导师
肩颈腰椎运动康复理疗师
垫上普拉提及大器械认证
高级瑜伽教练培训导师
空中理疗瑜伽级认证
体态、步态分析与评估师
青少年体态脊柱侧弯训练师
心灵疗愈导师
体能与功能训练师
辟谷养生调理导师
气血理疗推广导师
雪儿老师常年走在培训一线的实战派老师,有大量的私教案例经验,专业、认真、负责、奉爱。对瑜伽教练培训、产后康复理疗培训、整体运动康复、面部徒手整形培训有着丰富的教学及培训经验,深受学生和会员的一致好评。多年来不断自我精进,每年定期参加国内外专业进修提升课,致力于将运动康复的理念带给更多有需要的人,改善国人亚健康的身体状况!
全面二胎*策的放开使得围绕孕产家庭所产生的消费激增,相关产后康复性的瑜伽私教课程越来越受市场欢迎,需求大、人才少。女性从孕期到分娩,身体各部位受到不同程度损伤,从肋骨,剑突,腹直肌,盆底肌,骨盆,耻骨联合,骶骨,尾骨,腰椎,骶髂关节,髋关节,内脏器官。雪儿老师在大量私教案例实践中,为帮助更多老师快速走上产后康复理疗的道路,将产后康复和运动理疗相结合,研发出独有的课程体系,效果立竿见影!在行业内只做口碑,效果说话,完美助力产后妈妈破茧成蝶,远离疼痛亚健康!这是一份有福报的工作!愿天下无病无痛!
雪儿产后康复研修班(3天)
1、产后身体评估,私教定制、营销及开发
2、骨盆影像学:骨盆X光片的分析
3、徒手盆腔闭合的手法和案例实操(中医的正骨手法结合美式脊椎矫正,独有课程体系)
4、一指私密修复及运动康复训练(盆底肌产道处,漏尿,松弛,尿失禁,阴吹)
5、腹直肌分离的原理、手法激活及修复方案
6、耻骨联合闭合、骶髂关节错位、尾骶骨上翘的修复手法
7、呼吸模式激活训练(激活膈肌,肋间肌)
8、假胯宽、妈妈臀调整
9、肋骨外翻、突出手法调整
10、骨盆矫正(悬移、侧倾、回旋、前后倾)
11、乳腺疏通、恶露排出调理方法
12、腹腔筋膜放松、内脏下垂、提升复位修复手法
13、产后胀气打嗝、肠胃调理手法
14、强化训练模式方案:瑜伽普拉提结合、周围核心肌群完整的闭环训练模式
15、产后各种疼痛的处理(腰疼,尾骨尖痛、骶髂关节痛,坐骨神经疼)
16、长短腿(形成原理和解决方案)
雪儿产后运动处方(1天)
产后妈妈完美瘦身计划,雪儿老师直接将产康专业技术加上运动处方结合,学完回去直接复制粘贴,针对性强化训练模板,更高效,更快,更省心!
课程内容:1.产后骨盆修复手法私教模板5套2.产后腹直肌修复私教模板5套3.产后盆底肌修复私教模板5套4.产后整体修复私教模板5套
雪儿整体运动康复研修班(3天)
1、私教定制:完整私教课程的规划,制定,详尽的训练计划表!给予最专业,最精准的,一对一私人课程定制!
2、°身体评估:从身体的矢状面,冠(额)状面,侧面观,水平面,俯卧,仰卧、结合问询、触诊、全方位立体综合评估
3、影像学:全脊柱x光片分析,划片,骨性标志、骨骼和肌肉
4、全身肌肉松解手法:小工具使用方法(筋膜枪、泡沫轴、狼牙棒、筋膜球、刺球)
5、肩颈理疗:高低背,高低肩,翼状肩胛,颈前引,富贵包,颈曲过直反弓,斜颈(歪脖子)颈曲、胸曲过大过直,肩周炎,扣肩驼背、背后、冰冻肩。
6、脊柱侧弯:c型侧弯和s型侧弯的评估和康复方案
7、腰椎理疗:腰曲过直,过大,腰肌劳损,腰椎间盘突出、膨出、脱出、腰痛的手法和运动方案。
8、骨盆矫正:骨盆前后倾,左右侧倾,左右回旋,骨盆闭合、小骨盆、多种评估方法和矫正方案。骶髂关节痛,骶髂关节紊乱,骶髂关节炎、尾骨痛、坐骨神经痛、骶骨上翘,尾骨上翘。
9、长短腿:功能性和结构性长短腿评估和处理方案
10、弹响髋,x、o、XO型腿调理
11、足弓塌陷、拇指外翻、膝超伸、扁平足
12、青少年形体管理:脊柱侧弯驼背体态调整
赠送:私教定制,如何开发私教,上好一节体验课,提高开单,续课率,沟通技巧话术,不仅让你学会技术,还能把课程推出去。学完即可代私教课!
学员反馈:
●往届学员一致共识——毫无保留纯干货,易懂易学易操作,讲课风格细致生动,深入浅出,有框架,有思路,有方案,学完即可代课。
●实现评估与纠正的完美对接(现在的普遍现象是能看出问题,但不会解决问题,或会很多动作或手法但评估不到位,老师全程手把手教学,学以致用)
徒手骨盆修复
一指私密修复
一节课腹直肌闭合
一分钟长短腿调整
专注孕产康复瘦身
只做口碑,一生只做一件事
课程效果
学员学习感悟
课程适合
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产后康复师、月子中心、产后修复中心从业者、零基础也可以学习,无私教经验的瑜伽教练,私人教练提升、健身房私人教练,自我提升的瑜伽爱好者,亚健康体质虚弱者、运动康复师、物理治疗师、推拿正骨师。
雪儿康复体系课程郑州站:3月1-7号
雪儿康复体系课程潍坊站:4月15-21号
3月1-3:雪儿产后康复理疗:元早鸟价:元
3月4号:雪儿产后运动处方:元早鸟价:元
3月5-7:雪儿整体运动康复元早鸟价:元
3+1两科连报元
3+1+3三科连报元
老学员:参加过雪儿老师工作坊即可享受优惠价
新学员:两科连报即可享受享受优惠价
一年内复训:元/天
2人团报或提前一个月每人可享免费复训一次
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