朴玉居之夏长期着凉导致坐骨神经痛 [复制链接]

长期着凉导致坐骨神经痛

在我调理过的客户里面有这样一个人，让我记忆十分深刻，为什么说记忆深刻呢，其一一因为年纪，才二十五、六岁般的年龄，其二就是问题多。

我们第一次见面是他刚毕业，脸色铁青的，嘴唇发白，神情恍惚，他说自己夜不能寐，连着好几天惊醒，醒来发现背上湿了个透。

把了个脉发现这个男孩子身体是极差的，整个胃都是寒积的，肾脏消耗太过，所以造成失眠。

他听到我说脾胃问题，就表示，自己是有喝冰的习惯，热的东西喝不下，所以一年四季都是喝冷的东西。

最开始上大学，是因为习惯性了夜生活，经常到后半夜才睡，后来想找个好工作，不得不努力，经常熬夜看书学习，以为这不是问题，以后工作了调整过来就好了，刚出来工作一两个月就不行了，上班没办法集中精力，坐一会腰腿就又麻又痛，一开始很能忍，医院检查，医生说是坐骨神经痛。

身体就是一个水桶，能源的多少和消耗都在于我们个人，当桶里没有东西的时候，我们提起来就很轻，不用使多少力气，随着我们的日常消耗，桶里的东西越来多，身体也越来越吃力，也就是所谓的老了。可是我们现在大多数人不是因为年龄问题，而是过度消耗。

认为自己年轻，熬个夜没有关系、吃点冷的、不健康没有关系。但是桶就在那，身体在那，一但超过了某个值，就是各种亚健康问题，或者直接是实质性的健康问题。

坐骨神经痛，肾脏的过度消耗是主要原因，这也是骨质问题越来越年经化的所在，肾功能要想改善，是一个大工程日常习惯要调整外，还需要加上相对的锻炼和站养生桩打下基础。

日常的习惯调整，最重要的就是不能贪凉，不管是饮食还是生活，要尽可能的避免寒凉对身体的伤害。特别是这种由于长期受寒伤了消化系统的人。

胃功能不得到好的恢复，后期想要调理坐骨神经痛的问题是基本不可能的，这也是为医院，医生要附加说:注意饮食。

当时他问我:坐骨神经痛是神经问题，调理是否有用？

很多人习惯认为坐骨神经痛，应该要解决神经问题，其实不是。神经系统只是身体的一个反应系统，根本问题不在神经上，而在因为无法排出的寒湿，使肌肉僵硬，造成的神经麻痹痛。后期受寒湿还会伤到肾伤到骨质，都是问题加深造成的。拖的越久，坐骨神经痛就会越明显。

所以在他进行第一次调理之后，当他的后腰。僵硬的地方松开之后，他坐下后，就没有神经牵扯痛的感觉。肌肉的放松，在一定时间上是可以缓解神经痛。但是问题还在寒湿和它的源头，脾胃和肾。

经过长达一个月的调理和站桩，这名青年不但解决了失眠的问题，整个人的脸色也好看了，气血也明显起来，以前只能坐个十几分钟就要起来活动活动，后来连做一两个小时，腿脚也没有酸麻的现象，腰也灵活了不少。

——坐骨神经痛，痛的是神经，但是根本问题是影响到腿部神经痛的那个因素。对于每个人的情况不一，但都和肾、胃离不开关系。寒湿的排出离不开肾和胃的功能。