临沂白癜风医院 https://m-mip.39.net/disease/mip_8302892.html腰疼不知不觉成了生活中的常见症状。办公室坐一天，腰疼；干了重活，腰疼；运动不当腰疼，各种情况都会导致腰疼。其中最常见也最容易让人混淆的，就是腰椎间盘突出和腰肌劳损产生的疼痛。那么这两种情况有什么不同的症状，如何区分呢？
腰椎间盘突出常伴有慢性腰痛史，发作起来比较急，多与外伤有关。腰肌劳损是长期腰部肌肉拉伸，病史一般较长，起病也比较缓慢。
腰椎间盘突出和腰肌劳损有些症状是相似的，比如腰酸背痛、浑身无力等。但有些症状还是可以作为区分。第一就是感受腿部症状。因为腰椎间盘突出多发生在腰4/5和腰5/骶1椎间隙，而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根，所以腰椎间盘突出压迫神经，就会出现从臀部开始呈放射性疼痛，一直延伸到大腿后外侧、小腿外侧，甚至足背、足底外侧及足趾。而腰肌劳损是腰部肌肉出现的问题，一般不会牵涉腿部症状，出现腿痛。
同时，腰椎间盘突出是髓核实质性的受损甚至外溢，因此在弯腰时会明显感觉有困难。而腰肌劳损基本不会影响到腰部活动度，一般在早晨起床或久坐起立时，会出现腰背痛比较严重的现象，但只要活动开就可以得到很好的缓解。
如果想确定腰疼的根本来源，可以利用X光、CT或核磁共振来确诊，明确判断出腰椎间盘是否突出。因为腰肌劳损是腰部肌肉，筋膜与韧带软组织慢性损伤，腰肌劳损检查脊柱外形一般都正常。
不管是腰椎间盘突出还是腰肌劳损，都会产生腰部不适，影响健康影响生活，所以出现腰疼腿麻等症状要及时治疗，不要拖延导致病情加重。日常生活中要加强保护，规范自己的行为习惯，纠正不良姿势，合理运动。
