坐骨神经痛,按秩边穴舒筋活络强壮腰 [复制链接]

秩边穴是足太阳膀胱经的穴位，膀胱经“储备一身之津液”，主气化，因此能够医治小便不利等症状。其余，膀胱经别入肛门中，秩边穴又邻近于肛门，因此，每每刺激秩边穴，能够疗养部分的经气，医治痔疮等肛肠疾病。同时秩边穴具备通经灵活、健壮腰膝、祛风散寒、通痹止痛的成效，临床之中秩边穴是医治坐骨神经痛，以及腰膝痛楚、下肢麻木的首要穴位之一。

直刺1.0-2.0寸，可灸。穴位深部有动、静脉，针刺时应细致躲开。发起由业余人员施行职掌。

以拇指的指腹按揉秩边穴穴位30-50下，天天可按揉数次。