免费视频网站vip账号 http://www.jpm.cn/article-123588-1.html年纪大了身体真的是一天不如一天，哪哪都是病。其中最令我难受的就是坐骨神经痛，真的是坐立难安！最开始的时候疼痛感不是很明显，三天后感觉不仅没缓解反而又加重了，主要是左臀部半边不能活动受力，弯腰坐下的时候，会有坐骨神经拉扯压迫的疼痛感。
我也是费了一番波折才缓解了疼痛，现在走路，弯腰基本上都不影响。下面给大家具体描述一下治疗过程，大家可以根据自身情况参考！
第一次还是在19医院挂了一个骨科专家号，同事推荐的，说之前也是类似症状那边弄好的。检查的是一个老专家，问了下情况说问题应该不大，让拍了一个片子，结果有点轻微的腰间盘膨出，当时我们一听这个感觉不是挺严重的，医生说没事，给开了草乌甲素片和氨酚羟考酮片，吃完后症状基本缓解。
第二次是21年7月又出现了，估计跟我长期的坐着不爱动有关。我不怎么运动，喜欢躺着看手机，这次也是出现了同样的症状，医院，挂了一个骨科号，也拍了2个片子。因为这次症状没那么重，医生最后给开了个“华医郎立舒贴”，贴上去后还是挺舒服的，温温热热的感觉有东西往里面渗透，很快就能缓解疼痛。
医生开了2盒贴膏，每天在颈部和腰部各贴一片，贴了2~3天，症状基本缓解。而且也不过敏。就是价格稍微贵点，但是老话说的话一分价钱一分货！医院每月定期做理疗推拿，已无明显疼痛感。
1.平常不要久坐不动，多活动活动身体，运动是最好的预防。
2.坐姿什么的也要端正，不要扭着身体或腰椎地方躺着，不要给这些部位太大压迫力。
3.出现不适后及时就诊，听从医生治疗。
4.条件允许，医院理疗推拿一下，缓解经络。
最后劝告大家一定要注重自己的身体，及时就医，不要等情况恶化，到时候后悔都来不及了。
