环跳穴健腰腿通经络,调理坐骨神经痛百 [复制链接]

坐骨神经痛表现为一侧的腰部和臀部疼痛，并且疼痛会向大腿的后侧、小腿的后外侧，以及足外侧放射。这种疼痛是持续地，疼起来让人难以忍受。今天给大家介绍一个中医调理坐骨神经痛的穴位——环跳穴。环跳穴的命名，从字面上的意义来看，我们大体可以理解这个穴位是用来调理下肢运动方面的病症的。比如说象坐骨神经痛、下肢麻痹、腰腿疼痛、髋关节疼痛等，都可以通过刺激按摩环跳穴来进行缓解和调理。

环跳穴：环，圆环，在古代是一种中间有孔的圆形玉器；跳，跳动也，这里是指穴内之阳气呈现一种非常健盛之态。坐骨神经痛者，以太阳经和少阳经循行部位的疼痛为多，所以在调理时，也多人这些经脉上寻求穴位来帮忙解决问题。环跳穴是足少阳胆经上的常用穴位之一，具有利腰腿、通经络之功。《针灸甲乙经》当中就曾经记载：“腰胁相引痛急，髀筋瘈胫，肱痛不可屈伸，痹不仁，环跳主之。”