孕期大腿酸疼不用紧张 [复制链接]

孕期里会出现各种各样的不适感，有的是孕期的正常反应，有的则可能异常现象。那么很多孕妈妈说在孕期感觉大腿酸疼，这又是怎么回事儿呢？

这其实也是一种正常现象，这是由于孕期体内激素水平的影响，导致孕妇韧带出现松弛，像孕期的身体肿胀、子宫不断增大产生的压迫，很多孕妈妈会出现臀部、腿部疼痛的现象。

遇到这种情况放松心情，乐观对待，不要烦恼，等生产后这种现象就会好转。预防孕期坐骨神经痛的一个方法就是加强腹肌力量，睡觉时选择硬床垫也是个不错的选择，可以相应地减轻症状。