坐骨神经痛怎样治疗

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夫妻俩搂着睡觉,竟然发生了这样的事,还能 [复制链接]

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  李女士今年33岁,与丈夫王先生在浙江义乌做烧烤生意。事发当晚6点多钟,王先生和朋友聚会,不胜酒力的他为了尽兴,就多喝了几杯。被朋友送回家时,王先生已醉得入睡。


  李女士赶紧把丈夫扶上床,一番清洗后,担心丈夫酒后发冷,便躺入被窝给他暖身。为了让他睡得舒服些,又把自己的右肘垫在丈夫的头下,就这样搂着睡了一夜。


  第二天早上8点多钟,李女士一觉醒来,发现右肘部和手指肿胀得厉害,皮肤呈紫色并冒出大面积水泡。她连忙用左手去推丈夫,却感觉丈夫的身体冰冷僵硬,用手触摸口鼻,竟然已经没了气息。惊恐中的李女士,急忙拨打求助,随后,医院急诊室。


  这样的睡姿真的要人命!


  主治医生称,李女士入院时,右前臂至肘部就已经丧失知觉,如果不抓紧实施截肢手术,容易导致内*素危害肌体,出现休克、急性肾功能衰竭等更严重的后果,甚至危及生命。


  丈夫枕着妻子的手臂睡觉,妻子就要被截肢?悲剧是怎样酿成的?医生建议,最好不要长时间枕着手臂,容易影响血液流动,“经常调整姿势动一动,问题还不大,如果手臂一直压着不动,长时间会出现手麻、手酸等症状,就说明肘部缺血了。”


  浙江义乌警方称,接到李女士报警后,民警第一时间赶到现场处置。至于王先生是否因醉酒致死以及事发过程中的具体细节,目前警方还在进一步调查中。

酒后小心要命的8件事!哪些睡姿会有健康隐患呢?

1、趴着睡


  趴着睡好像婴儿,这样睡觉的人比较容易流口水。而且,如果你的胸部被平压在床榻上,胸部憋闷的情况就有可能发生。


  中医揭秘:趴着睡最大弊端是对心脏构成压迫。如果时间过久,或者由于肥胖等原因胸部压迫过重,就有可能影响到周身气血的运行,出现心脏不适、呼吸困难等情况。

2、仰面朝天睡


  采用这种睡姿的人通常非常疲倦,或者有醉酒等情况,在仰卧状态便很快进入了深层睡眠。这时,睡眠者的两手会不自觉地放到胸前,非常不利于肺部气血的运行,从而影响到肺的功能,甚至引发气滞而猝死。

3、蜷着身子睡


  蜷缩着身子睡觉可不是一个好姿态,不仅像个小虾米,而且对你的背部和颈部也会带来伤害。


  不论是坐着、站着,甚至是躺着时,都应该把姿势调整到最舒服的程度,不要老是曲着腰。

4、枕臂而眠


  这是一个很不自觉的睡眠姿势,你可能睡前枕着手臂想事,但在不知不觉中睡着了。一觉醒来,只觉得胳膊已经不是自己的胳膊,从肩头到手指都不听使唤了。


  中医揭秘:枕着手臂入睡,一睡就是几个小时一动不动,这会直接使人上臂的桡神经受到压迫性伤害,导致前臂、手腕、手指麻痹。

5、完全侧身睡


  完全侧身睡是压住了半边身子,如果你将一侧的胳膊和腿都压住了,开始时并不觉得,但当它成为一种习惯性睡眠姿势的时候,就会出现气血瘀滞的问题。


  有关专家调查了例脑梗塞病人,发现95%以上的病人有着完全侧身睡、压住半边身子的习惯。这样的睡姿在本身已有动脉硬化的基础上,加重了血流障碍,特别是颈部血流速度减慢,容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成血栓。

什么样的睡姿是健康的呢?

 研究表明,睡姿与个性及疾病防治有极大关联。出于健康考虑,应尽早训练最适合你的睡姿。

胎儿式


  睡觉姿势像胎儿,身体蜷伏,手抚着枕头侧睡。


  健康提示:左侧卧有利于胃酸排入消化道,晚饭吃多了,最好采取左侧卧姿。右侧卧不会压迫心脏,适合有心脑血管疾病的人。

士兵式


  仰卧而睡,四肢伸直。健康提示:它能使血液循环不受任何干扰,面部肌肉处于最佳松弛状态。


  对于男性而言,最好的睡姿就是仰卧,且双腿分开,而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。若男性较为肥胖、仰睡会打鼾,不妨仰卧,头稍偏向一侧。

自由落体

 


  俯卧睡姿,双手伸到肩上。


  健康提示:采用这种睡姿,有益于消化,适合胃肠不好的人,腰椎病患者最好也采取这种睡姿。但这种睡姿会压迫心脏和肺部,影响呼吸,因此,心脏病、高血压、脑血栓患者最好不要选择这种睡姿。

酒后到头就睡很危险!关键还是少喝点酒,不要伤身!同意的,请点亮下面的大拇指!

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