小腿酸痛是一种经常发生的症状，很多人都有过这种感觉。它常常是由某种程度的肌肉疲劳或运动引起的。但是，如果小腿酸痛持续或伴随其他症状，那么它可能是某些更严重疾病的先兆。
1.肌肉疲劳
小腿酸痛的最常见原因之一是肌肉疲劳。如果你进行了长时间走路、跑步、游泳或其他剧烈的运动，肌肉就会变得疲劳，从而导致小腿酸痛。此外，如果你久坐不动，腿部肌肉会处于长时间的收缩状态，这也会导致小腿酸痛。
2.肌肉拉伤或扭伤
如果你参加某种活动，或者你突然转身或者改变方向，肌肉会异常扭曲或拉伤，从而引起小腿酸痛。拉伤或扭伤通常在肌肉组织受到运动或活动时产生，而且常常在肌肉组织紧张时发生。通常情况下，就算是微小的拉伤或扭伤也会导致肌肉痉挛和疼痛。
3.血管障碍
如果你的血管不能有效地输送血液到你的腿部，那么你就会感到小腿酸痛。而这可以引起血栓形成、动脉硬化、心脏病和高血压等问题。
4.骨折或骨质疏松
骨折或骨质疏松常常在老年人身上发生。一旦发生骨折或骨质疏松，腿部骨骼结构就被削弱，这会产生小腿酸痛。
5.神经病变或神经疾病
小腿酸痛的另一种可能原因是神经病变或神经疾病，如坐骨神经疼痛。坐骨神经疼痛是由于坐骨神经被压迫引起的，这种问题可以由脊椎问题或肌肉不当地使用引起。
小腿酸痛可能是许多疾病的征兆之一，所以如果你经常感到小腿酸痛，特别是当你没有进行过什么剧烈的活动或者小腿疼痛持续很久时，那么你应该立刻去寻找医生的帮助。