道医扶阳灸法是在传统灸法基础上,融入了道家基本理念,结合玄超道长本人多年苦修独创的道医灸法,以扶阳祛湿为核心,通过各种养生与调治方式作用于人体,达到缓解病痛的目的。
坐骨神经痛是常见病症,分为原发性和继发性两种。原发性坐骨神经痛多因炎症感染或中毒等直接损害坐骨神经所引起比较罕见。继发性坐骨神经痛根据病因和临床表现可分为三型:根性坐骨神经痛、丛性坐骨神经痛和干性坐骨神经痛。
坐骨神经痛多是逐渐发生的,疼痛为放射性神经根性痛,部位有腰戳部、臀后部、大腿后外侧、小腿外侧至跟部或足背部。少数病例可由下向上放射。
道医扶阳灸法结合坐骨神经痛的发病原因配穴:肾俞穴、大肠俞穴、委中穴、承山穴。此病多为慢性疾病,建议采用艾粒直接灸或者使用灸盒灸,每个穴位15~20分钟,每天一次。坚持灸可补肾壮骨,舒筋活络,温经散寒。
此外,道医扶阳灸法非常注重顺应天时,认为借用自然之气药效才能发挥至最大。所以在艾灸时最好选择在上午9~10点阳气生发之时,下午次之,每个穴位灸15~20分钟,可灸两天歇一天。一个周期过后就能感觉到明显变化。
坐骨神经痛患者平时可适当加强腰部和腿部功能的锻炼,会获得很好的效果,帮助尽快康复。但要注意训练的过程中,保持动作的和缓,不要突然用力,或者一些大强度的动作都要避免。