腰椎间盘突出症困扰着很多人，有的还压迫了坐骨神经！导致坐着腿疼、站着腿疼、躺着也会疼！坐久站起来那个酸爽，走路姿势都很别扭。打喷嚏和咳嗽简直就是噩梦一样！！能憋就憋！！不能憋赶紧躺着打，嘤嘤嘤~简直是太！疼！了！日常生活中，很多人都会出现腰疼，甚至走路腿脚发麻疼痛等症状，但大部分人以为这些都是小事。殊不知，腰椎间盘突出压迫神经也会导致腰、腿疼。腰椎间盘突出压迫神经的表现1、咳嗽轻轻咳嗽或数次，腰痛是否加重2、膝关节疼痛患侧膝关节伸直，患肢抬高，检查疼痛是否有限3、弯曲臀和膝盖疼痛仍然不能在左侧缓解，弯曲臀部和膝盖时，疼痛症状能否缓解4.检查下肢然后开始检查下肢是否因疼痛而屈曲膝关节。5、触摸后腰自行或别人用手轻轻触后腰，检查腰椎中部和两侧是否有明显的收缩腰椎间盘突出出现症状了，该如何治疗呢？1、强调卧床休息一般很多患者早期严格卧床一个月的效果会非常好，比药物的效果要好，不过是严格卧床，这个很难坚持。2、药物治疗临床上常使用中药口服或中药贴敷治疗，对腰椎间盘突出有非常独到的调理作用。3、运动治疗研究发现，中等强度的运动可对脊柱产生保护作用。可缓解疼痛并改善功能。对于轻中度持续性症状的腰骶神经根病患者，可尝试进行运动疗法治疗。谨记！！！运动治疗应在康复医学专业人员的指导下，基于康复评定结果，按照运动处方正确执行。不正确的运动可能会加重症状，甚至会使病情进一步恶化。4.物理因子治疗物理因子治疗有较好的改善循环、消除水肿、缓解疼痛的作用，比如：磁热疗法、立体干扰电治疗、超声波治疗等。5.手术治疗微创疗法不失为一种较好的选择。微创技术以其手术时间短、安全有效、不破坏脊柱生物力学的稳定性而普遍被医学界人士所