可以外用中医育善，膏药可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，能达到标本兼治的目的.在治疗期间应注意休息，避免剧烈的运动。选择及时、正规、有效、没副作用的治疗方法是关键，口服药对肝、肾、胃肠都有一定的损伤，因此选择外用中药较多，治疗坐骨神经痛的效果会很好，使用方便，不过敏，没有副作用，遵循中医通则不痛的原理，从根本上治疗坐骨神经痛。
如果有类似坐骨神经痛的症状，应当及时去正规医疗机构检查、就诊，坐骨神经痛治疗越早越好。如果患有坐骨神经痛，在日常的生活中，应当在硬板床上休息，坚持做床上体操，注意劳逸结合。运动后要注意患病处的保护，防止受凉、受风，禁止捡拾或举起超过10的重物。生活作息要规律化，饮食要适量，合理搭配杂粮，多食富含纤维素和维生素的食物，禁止暴饮暴食。
汉方通痹汤治疗坐骨神经痛三大阶段
第一阶段：温经止痛
在中医辨证论治上都应以温经止痛，温通行滞，温通参湿为主治,再结合证型之偏寒、偏湿、偏热、偏瘀而加减
第二阶段：调理气血
第二步调理气血非常重要，即把止痛药和调理气血药结合起来,但不宜骤用竣补之品，必须待疼痛、肿胀基本消夫,舌苔转薄、口中和,方可用补,还应间以行滞、豁痰、通络之品。
第三阶段：峻补真阴
初期止痛，用药俱偏于辛温，不如此则不能止痛;中期则温通与调理气血并行;后期则以补虚收功,这样才能巩固前一阶段的疗效。以上为汉方通痹汤治疗坐骨神经痛三个步骤，三者是可分而不可离，不能截然分开，是互相联系，但又各有侧重，不可偏执。
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