颈椎病又称颈椎综合症，是颈椎骨关节炎增生性颈椎炎、颈神经根综合症、颈椎间盘突出症的总称，它的病变基础是颈椎的退行性改变。在临床上，大多数的颈椎病的患者是由于不良的姿势所导致的。大部分人通过保守治疗，再加上平时生活中注意劳逸结合减少不良的颈部姿势平时可以热敷药敷等改善局部循环，都可以有效的改善症状生活也要避免外伤。
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颈椎病热敷有用吗？
热敷、药敷都可以改善颈椎病症状，因为都可以使颈部的活动度增加，使局部肌肉紧张性得到改善，进而对颈椎病起到治疗作用。临床上牵引是一种常规的治疗方法，与其它物理治疗法相似，能够达到恢复颈椎序列，放松肌肉的作用，并从而改善颈椎症状。
02
颈椎病患者工作中的注意事项有哪些？
颈椎病患者，如常见的神经根型颈椎病患者，在工作中要注意劳逸结合，特别是经常伏案工作的患者。久坐会使颈椎一直保持在固定位置，颈部肌肉会出现僵硬、疼痛、酸胀。因此建议建议患者在工作一段时间后，注意活动颈部，如做颈椎拉伸等。
提醒：目前，临床上给出的证据证明，喝酒弊大于利，因此不建议有颈椎病基础的人群饮酒，特别是神经根型颈椎病患者和脊髓型颈椎病患者，有颈椎病基础的人群饮酒后易出现跌倒或外伤，若不小心出现跌倒或外伤，则可能会加重病情，摔伤严重时还可能会导致其瘫痪。
大部分的颈椎病患者一般症状较轻，在急性疼痛期，减少颈部的不良姿势，在专业医生的指导下结合药物治疗、理疗，就能够很快缓解症状。在疾病的缓解期要注意保护颈部，注意放松颈部，减少长期伏案工作等不良姿势的时间，注意劳逸结合。
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