坐骨神经痛,应该是每个久坐一族或多或少听到过的一个名词。疼痛起来,会严重影响到患者正常的工作和生活。
什么是坐骨神经痛?
“坐骨神经痛”并不是某一特定的疾病,而是因神经根受到压迫引起的一种沿着坐骨神经的通路传递,由腰骶部经臀部向下肢放射至小腿甚至足踝部的烧灼样、刀割样疼痛、麻木等临床症候群。
坐骨神经痛的病因有哪些?
坐骨神经痛是多种疾病均可表现出的症状,如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、椎管狭窄、梨状肌综合征等。
坐骨神经痛有哪些类型?
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原发性坐骨神经痛:发病原因尚不明确,可能与受寒、感染等原因有关。
2
继发性坐骨神经痛:可分为根性坐骨神经痛和干性坐骨神经痛。
根性坐骨神经痛多由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎管内肿瘤等原因引起;干性坐骨神经痛则多由骶髂关节炎、妊娠子宫压迫等原因导致。
坐骨神经痛
治疗方式有哪些?
1
药物治疗;
2
物理治疗;
3
神经阻滞治疗;
4
中西医结合治疗;
5
手术治疗:保守治疗效果不明显,并且疼痛难以缓解者,应及时就诊。
此外,保持健康的生活方式也是十分重要的,在一定程度上可以降低坐骨神经痛的发生率。
1
戒烟,因为烟草中的尼古丁会减少骨骼的血液供应,会削弱脊柱和椎间盘,导致背部和脊柱的问题。
2
定期锻炼,减少体重,减少脊柱承受压力,加强背部和腹部肌肉力量。
3
保持良好的坐姿、站姿和睡姿,避免久坐久站等。
4
选择运动损伤小的体育活动,如游泳,散步,瑜伽等。
5
避免摔倒:穿合适的鞋子尤为重要。上下楼梯扶好扶手。
温馨提示
坐骨神经痛对患者的日常生活影响较大,需在医师指导下进行系统治疗与康复。
医院疼痛门诊
出诊时间:每周一上午北楼门诊四层
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