.坐骨神经痛
坐骨神经痛的模范病症即是一侧或两侧下肢的喷射痛，偶尔会有麻木感，可呈现为腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足背外侧的痛苦。东部地域常见。
咱们引荐一个对坐骨神经痛有缓和影响的食疗计划。
食疗计划二：*豆、核桃、桂圆、桑葚、香米、莲子、山药、枸杞各5克，冰糖适当。放在一同，熬粥食用。
凭借单方食量按比例增减。永远食用对坐骨神经痛有缓和影响。
咱们引荐一个医治坐骨神经痛的小针方。
小针方：灵骨、合谷、三间后0.5寸一针，中渚、脾俞、大肠俞、委中、足三里、三阴交、血海。共10针，留针不超越15分钟，不会针刺，能够按揉。
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