阳交穴出自《针灸甲乙经》,是附属于足少阳胆经的穴位。中医以为，阳交穴具备疏肝理气，安神定志的成效，临床之中阳交穴要紧用于医治膝痛、足胫麻痹、脸部水肿、坐骨神经痛等症状，是医治坐骨神经痛的要害穴位。阳交穴还时常被用来医治胸胁胀满痛苦、癫痫的症状，关于暮年人之中非频频见的心悸症状，也具备不错的疗效，
阳交穴在小腿的外侧，外踝尖上七，寸腓骨后缘。取穴时腘横纹头与外踝尖连线上的中点向下量一横指，腓骨后缘处就是阳交穴的地方。刺激阳教养，也许采取按揉的方法，将食指的指腹按压在阳交穴穴位上，以穴位为中央实行扭转按揉左右双侧的穴位，屡屡各按揉1-3分钟便可，力度要平匀、适中，天天可按揉数次。